日食紀

中午陪老妈吃饭，我俩炒了三个菜，光盘，哇咔咔也是厉害的～

土豆片中小火炒焦边加入去皮切块的西红柿小火一会儿，调料很简单，生抽和盐，出锅前一根小葱，米饭我没吃，土豆吃了半盘，这就是我的主食；

左上菜苔老了没放杆，叶子和头摘下来开水烫一下捞出来挤去水分切小，蒜片姜片炝香后放菜进去，调料是一点点生抽和盐，好吃，油只要一点点就够了；

右上儿菜，姜末炝出香味下儿菜，中小火炒到papa的，加一点盐就好，少油少盐，三样菜光盘，我妈吃了一碗米饭～

一年四季大概只有春季是比较想吃很多蔬菜尤其是叶子菜😋 #午餐•2018年3月28日#

2018-03-28