晚餐•2018年3月28日

#晚餐•2018年3月28日#记录晚餐★
👉 花胶玉竹红莲炖鸡🐔
👉 春笋炒里脊肉
👉 腰果百合炒西芹
今天菜谱的诠释:
春笋※极好的时令蔬菜.
大量的粗纤维，去脂，助消化～
西芹※降压排毒神菜.
百合※养心安神.
大菜还是这个花胶汤※ 滋补，养颜，美容～
雪碧爹说☞打着儿子中考的旗号 ，搞一堆适合自己的菜式⇔ 这心机也没谁了😂
哈哈/::> 那明天换个炖/:pig 脑※补他智商😄

2018-03-28