早餐•2018年3月29日

3月29日
蛋白质：煎蛋 牛奶
碳水：发糕
蔬菜水果：菜花 蓝莓 橙子
有益脂肪：芝麻核桃碎 #早餐•2018年3月29日#

2018-03-29