早餐•2018年3月30日

#早餐•2018年3月30日#2018.3.29 早餐+煎鹅蛋榨菜米线。嗯，米线也是从越西老家带回来的，该怎么说呢~相较于面条，米线和粉条这类其实做成这一道道菜之后，水分的含量更多，吃的时候涨肚子，但是耐饿的能力还是要差一点点，没事！我吃的时候，可以多吃一点，再配上些蔬菜啊，还有蛋类(蛋白质也是能帮助延缓饥饿感的)，还有就是，在加餐的时候配上一杯牛奶吧！鹅蛋今天文丽是用的煎制的方法，嗯~蛋黄真的很大啊，一个鹅蛋分两半，蛋白多的给老妈，少摄入一点胆固醇。榨菜炒肉是配米线非常棒的食材，本身米线没什么味道，配上炒的榨菜的酸辣，就很好吃了。

2018-03-30