好好吃饭

#好好吃饭# #生活的仪式感#
午餐
🥗手撕鸡丝沙拉
🍧桃胶银耳汤
下午加餐：仙草芋圆
晚餐：
🥗黑胡椒鸡肉沙拉（半盒左右）
🥦西兰花一小份
#运动打卡#
🏃🏻‍♀️椭圆机60分钟
3月份部分跑量，没加椭圆机的份！
四月，继续努力：饮食&运动 #晚餐•2018年3月31日#

2018-03-31