无麩质画眉草（Teff）苔麩煎饼

自己刷自己的方子，不过今天是20g苔麩粉，10g全麦粉，10g玉米粉，牛奶80ml，鸡蛋一只，盐少许。翻面加了20克ementaler 奶酪，味道很好啊！
配菜嘛：西红柿mozarella配新鲜basil。吃完那叫一个肚滚腰圆，觉得自己好健康，摄入各种营养元素，一个都不差。          
自豪过头果然出事了......
最后没忍住，加了一块土耳其甜品，又糖又油又美味。只是，今天的下午骑行12km和吭哧吭哧健身房举铁的一小时白费了。哈哈哈😄
做人嘛，开心最要紧！作为复活节假期的最后一天，我还是很满意哒。 #晚餐•2018年4月2日#

2018-04-03