菠菜小豆腐

#早餐•2018年4月3日##嫚妙小食光#
  老妈帮我带二宝，没时间出去活动，有时会便秘，喝蜂蜜啥的也效果不大。这几天姐姐和嫂子都送来好多嫩菠菜，就天天变着花样做呗！我不爱吃炒的，就凉拌、蒸菠菜蛋羹，做的这道菠菜小豆腐，妈妈吃了两天说便秘好了，很舒服。老年人代谢功能弱了，便秘是常事，吃药还是不如食疗来的好。

2018-04-03