蛋炒饭slp 做过 详解馒头的和面、发酵与揉制——内附揉馒头视频 360面粉,大概200水,酵母1.8,放冰箱一晚上,面要揉的稍硬馒头筋道,而且一定要多揉,一发揉完醒20分钟再揉,成形上锅蒸 2018-04-05