请叫我朱大琳 做过 完美口感的水煮鸡胸肉 Poached Chicken Breast 秋葵用鲜酱油,醋,生抽调成的酱汁淋了,超级好吃。平时鸡胸我会放一点醋,这次鸡胸啥都没放,就海盐撒了一点。一周多没有更新了,厨房天花板被水泡了,没有办法做饭,对不起关注我的七个人了😂 #午餐•2018年4月9日##健身便当##便当# 2018-04-09