早餐•2018年4月10日

#早餐•2018年4月10日##坚持做饭##保持运动#week 7 tue-2
是不是应该说，我的week是指自己做饭呢？
减肥我可能已经不指望了，已经平台期了两个星期了~只能说维持在一个比较好的围度状态吧
可以坚持这样保持运动和更简洁的饮食习惯，也算是我这段时间的收获吧。
接下来，还想进行节制糖摄入的习惯养成。

2018-04-10