午餐•2018年4月10日

还是一样的水煮鸡胸撒上海盐。
玉米豌豆胡萝卜粒底下还铺了一层水煮青菜，淋上海鲜酱油和陈醋，再加一点点生抽。
有些人吃不惯白水煮鸡蛋也可以的用研磨瓶撒点海盐哦。
鸡胸159大卡，
胡萝卜粒等约50大卡，
鸡蛋一只78大卡，
猕猴桃67卡，
圣女果20卡，
小青菜12卡，
共计390卡左右。
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2018-04-10