早餐•2018年4月11日

#早餐•2018年4月11日#早餐：杂蔬包~核桃粥~冰糖雪梨


这两天小盆友感冒了，有些咳嗽，味口不是很好，早餐得吃清淡些，以素食为主。

做了包子+核桃粥+冰糖雪梨
包子馅：豆腐~西葫芦~木耳~胡萝卜~漂亮肉末
豆腐和西葫芦平时他几乎不沾的，剁碎后做成包子，再加点肉末提鲜又营养。小盆友吃了两个，自己做的皮薄馅多，对付不吃蔬菜的孩子绝对的妙招。

核桃粥：老家寄来的核桃，有润肺止咳功效，与粥一起煲，适合孩子的营养粥

冰糖雪梨：水烧开，放入冰糖再下雪梨块，小盆友吃了半碗，剩下的倒在保温瓶里带到学校喝。

2018-04-11