午餐便当🍱

婚后便当🍱第124餐，娃娃菜炒木耳➕金枪鱼土豆泥。
那天在厕所听两个女生讨论减肥，一个问有什么方法，另一个回答不吃。真的想提醒大家，减肥最重要的是要吃饱，比起不能管住嘴迈开腿的，张不开嘴的才更可怕，合理饮食不等于节食，节食百害而无一利。

2018-04-12