洋葱墨鱼汁咸全麦贝果——不用糖煮贝果【健康主食】

终于拔了这颗万年老草！无油无洋葱酥版，用50g全麦粉替换了高粉，分次加了有差不多二十多克水，貌似还是太干，手揉实在是无力出膜，勉强揉揉光滑就算了。。结果今天早上剖开的时候从手感就已经体会到了和sunsun做的不同，硬，不好剖。拿多士炉烤一下，加上生菜和sunsun的话梅烧鸡胸，虽然不如sunsun做的，还是满足的要飞起来啦！对没错，昨晚一次刷了sunsun的两个菜谱！话梅烧鸡胸已经是第n次做啦！虽然没有照片，但是真爱啊！！ #早餐•2018年4月13日#

2018-04-13