💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

午餐是爸妈家吃的
煮了羊肉萝卜汤
随着之后升温，估计这是今年最后一次吃羊肉了

吃完去逛街走了一万多步
回家还是没太多食欲
想着中午的蛋白质应该够够的了

所以晚餐很简单
一人食
一碗南瓜肉桂燕麦粥
一份蒜泥炒叶菜

最近都在看图二那本书
美国儿科学会育儿百科
感觉写的特别全面
也是别人给我推荐的，真的是一本足矣

现在孕晚期
为了避免早产，我运动的不太多了
除了偶尔的健身房和瑜伽
走路为主
剩下在家的时间，还是少追剧，少下厨
多看点书好了
为之后宝宝生下来，多储备一些知识

#晚餐•2018年4月13日##孕晚期##长胎不长肉#

2018-04-13