午餐•2018年4月15日

#午餐•2018年4月15日#2018.4.11 午餐+工作餐，今天把主食换了，加了一些玉米粒在里面，不过呢，其实添加量可以根据自己的需要进行适当的添加。蔬菜仍然是用量较多的品种，文丽把西兰花藏了很多在下面，多吃对眼睛好，皮肤好，心情也好。 ​​​

2018-04-15