一碗端万能公式：健身切忌太过急躁

#午餐•2018年4月15日##Izzy厨房##不节食，健康瘦#试一次下周午餐便当的meal prep：凤尾虾，溏心蛋，菠菜，胡萝卜，西葫芦，绿豆芽，香菇，蘑菇，杂粮杂豆饭。酱汁随心配。

2018-04-15