早餐•2018年4月18日

#早餐•2018年4月18日#早餐打卡：第57式～
主食：小苦菜牛干巴炒饭，山药红豆红枣泥卷，秋葵，圣女果，水煮蛋，小米辣蘸水～
果汁：苹果+酸奶+青汁粉=清洁血液，防止肥胖～
坚果：核桃仁，腰果，杏仁～

2018-04-18