Michelle米歇尔 做过 2018年04月24日 好久没上图了🙈🙈杂粮粥我老公已经爱上了今早喝了两大碗这种杂粮粥喝了特别舒服清热祛湿中年人最好经常喝点😊食材配料有薏米仁 赤小豆 绿豆 糙米 荞麦其实在之前的图里也有提到有喝粥习惯的人不妨试试 #早餐•2018年4月24日# 2018-04-24