午餐•2018年4月26日

#午餐•2018年4月26日#2018.4.20  午餐+南瓜饭，能吃出甜甜蜜蜜的滋味。配上小番茄还有用木耳，香菇，红椒一起炒的肉片，整餐的能量得到控制。除了炒菜有些调味，其他的食物因为自带甜味，吃下去也不会觉得有压力。特别加了一点点的火腿肠和紫菜，若是觉得味淡，这些食物也能帮忙啊！ ​​​

2018-04-26