2018年05月03日

5.3日便当。芝麻油香拌丁香四季豆胡萝卜、土豆泥黑糊椒酱、牛小背脊肉低温烤熟（简单用盐、黑糊椒粉、橄榄油或茶油腌制十分钟，烤箱预热5分钟，上下火140度、15分钟）

2018-05-03