午餐•2018年5月3日

早上背部打卡滴！🤪四十分钟跑步下来感觉膝盖特别酸爽，忘记带护膝真的是很悲惨，虐完吃了半个黄馒头➕一杯酸奶，午餐:清炒菜花，奥尔良烤鸡胸，杂米饭，睡个午觉，晚上继续去撸铁💪 #午餐•2018年5月3日##减脂餐#

2018-05-03