午餐•2018年5月4日

今天的午餐；
·炒泡菜猪肉&蒜苗/蒜叶
·日式炒牛蒡
·日式凉拌菠菜
·半粒水煮蛋
·青稞绿豆薏仁饭
·味增汤

尽量每天摄取1-2个发酵食品，对身体不错👍🏻
今天的发酵食品是韩国泡菜和味增汤。
#午餐•2018年5月4日##TR90##3333饮食法#

2018-05-04