icycanal 做过 午餐•2018年5月7日 #午餐•2018年5月7日#柠檬黄油煎鸡胸,先用柠檬汁 黄油 盐 胡椒 parsley 一点点水把鸡胸蒸煮熟,再大火将表面煎焦就实现外焦里嫩了 2018-05-07