食尚厨娘 做过 素食早餐 早餐①【黑麦素包】主材:有机黑麦粉 有机面粉 白糖 天然酵母粉 水 馅料:有机圆白菜 红薯粉丝 香菇 调味料:自榨花生油 生抽 素蚝油 有机豆瓣酱 辣椒粉 白胡椒粉②【羽衣甘蓝脆片】用风干机低温风干而成③【坚果果干】核桃 松子 南瓜籽 蔓越莓干 葡萄干 蓝莓干④【水果】圣女果 龙眼 猕猴桃⑤【有机豆奶】 2018-05-10