早餐•2018年5月12日

昨晚竟然吃了雪糕  牛肉棒
虽说cheat day  主要心理建设不好
所以今早体重没变化正常
中午怎么吃呢  下午锻炼要跟教练重新商量
她总不好好带我  果然要合眼缘
ica的麦片热量也高！ #早餐•2018年5月12日##五月给自己的挑战—怒减脂#

2018-05-12