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食尚厨娘 做过

素食早餐

蔬食早餐
【五色蔬果昔】
红色:甜菜根 西瓜
黄色:胡萝卜 木瓜 姜黄粉
绿色:羽衣甘蓝 苦菊 芝麻菜
白色:山药(蒸熟)
黑色:黑提子 黑芝麻
【南瓜发糕】
主材:有机面粉 南瓜 白糖 酵母粉 豆奶 腰果
辅材:红枣
【黑麦素包】
主材:有机黑麦粉 有机面粉 白糖 天然酵母粉
馅料:有机圆白菜 红薯粉丝 香菇
调味料:自榨花生油 生抽 素蚝油 有机豆瓣酱 辣椒粉 白胡椒粉
【果干】
猕猴桃干 蔓越莓干 葡萄干
【坚果】
松子

2018-05-12