黑椒牛肉炒芦笋

一人食 减肥餐 感觉好多 完全吃不掉了 继续用水代替了油 没想到炒出来的肉还是蛮嫩的呀 清淡饮食慢慢养成 感觉体力也好了一点点 原本跳绳100就累了 现在可以200了 加油  #午餐•2018年5月17日#

2018-05-17