欢喜的话
做过
早餐•2018年5月18日
5⃣️1⃣️8⃣️好好吃饭就能瘦
🥗轻食沙拉。自调油醋汁,苹果醋:橄榄油=3或2:1;话说但吃芝麻菜真的蛮需要勇气的,味道呛人,只吃了一半,还是跟吐司 金枪鱼搭一起好吃
🍞奶香玉米面包。前两天有说做法,做好的面包吃不完放冰箱最底层冷冻(非冷藏),可适当延长保质期,吃的时候再烤箱热一下即可。
🥛牛奶一盒。 #早餐•2018年5月18日##30天减脂塑形##减脂餐#
2018-05-18