我的减脂餐记录

#晚餐•2018年5月18日##严格计算卡路里的日子##减脂#今日晚餐：早上做的午餐便当🍱居然出门溜了一天带回家变成晚餐😪吃饭的时候才感觉到身心俱疲啊😱

烤红薯＋木须鱼🐟＋茄子鸡胸鹰嘴豆荞麦＋小番茄

早上感觉咸淡1是合适的，到晚上简直咸的不得了～～～要不是自己做的哭着也得吃完～～～要不是没时间做～～要不是没饭吃～～我肯定嫌弃的推开😤

2018-05-18