晚餐•2018年5月19日

减肥第十天：
早餐：1个苹果➕一杯酸奶➕三口豆腐脑
午餐：两口饭➕少许蔬菜➕三片瘦肉
下午：一片吐司
晚餐：一个苹果➕一个橙子➕偷吃一口汤达人～
运动：今天上班超累，每天都在运动，晚上便没有运动了 #晚餐•2018年5月19日#

2018-05-19