宁羽家 做过 早餐•2018年5月22日 亲戚给了一筐鹅蛋,也煎过,也炒过,才发现9分钟煮蛋才是最好吃的,美美的透明的蛋白,大大的绵软的蛋黄,一个大约等于5个鸡蛋的模样,查了一下营养成分,卵磷脂和胆固醇都要比鸡蛋好,打算以后早饭就这个了,营养扛饿,哈哈。 #早餐•2018年5月22日# 2018-05-22