早餐•2018年5月23日

#早餐•2018年5月23日# 黄豆杂粮羹（黄豆绿豆燕麦芡实），此羹固肾涩精，健脾祛湿，止泻，清热解毒，美白润肤，抗氧化，降血脂，抗菌抑菌，护肠，抗辐射，保护肾脏，芡实可以预防肺癌胃癌的发病率。黄瓜小麦胚芽鸡蛋饼，鱼香杏鲍菇（大红椒），自制枣夹核桃果拼。健康生活从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-05-23