午餐•2018年5月23日

#午餐•2018年5月23日#自己做吃货的香煎黄花鱼，买回来大小黄花鱼，给鱼做全身盐SPA，多盐全身，放置20分钟左右，锅里下姜，中小火双面煎熟，然后锅中放花椒干辣椒煸香，放料酒加盖小火焖2-3分钟，放葱或青椒，今天我家有彩色红辣椒，最后淋上点生抽，炎热夏里的下饭菜，肉质咸香，滑嫩可口。

2018-05-23