早餐•2018年5月26日

#早餐•2018年5月26日#今天要背着摄影器材外拍一天，所以必须要保证营养，藜麦小米杂粮饭口感qq的，比想象中好吃，橄榄油鸡肉炒杏鲍菇，放了少量红萝卜，因为红萝卜居然是高升糖的食品，减肥期间还是少吃吧！一样的白灼西蓝花怎么吃也没吃腻😜煮鸡蛋，少量水果，手墨纯咖啡可以帮助消化，吃饱出发😋

2018-05-26