早餐•2018年5月28日

昨天和大魔王妈妈讨论了一下关于膳食纤维的问题，回家百度也找不到答案，所以今天决定增加色拉里面的蔬菜量，为了让自己看上去不那么可怜的像食草动物还加了20克的风干牛肉，配上昨天剩下的半个碱水面包and超浓纯豆浆，撒上杏仁片和蔓越莓干，除了乳制品，都齐活了。卡小姐不低，416，但在标准范围里。 #早餐•2018年5月28日#

2018-05-28