早餐•2018年5月28日

早餐打卡第13天，早安❤
遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜：黄瓜
1拳头主食：南瓜，紫薯
1拳头高蛋白食物：鸡蛋，牛奶
其他：樱桃

给自己评分（1-10）：5
今日感想：
大神今天七点半就要出门上班（我是九点上班），为了让他在家里吃早餐，时间有点赶，蔬菜量不够，中午与晚餐再好好补上蔬菜量吧🙈 #早餐•2018年5月28日#

2018-05-28