杨晓岚 做过 减肥好搭档,零负担红糖椰蓉燕麦饼干 ⁽⁽٩( ´͈ ᗨ `͈ )۶⁾⁾ 180g黄油用150g椰子油代替;黑芝麻不够,混合坚果打粉补充;没有淡奶油,用牛奶和奶粉代替;用的椴树蜂蜜,略甜…做成饼状和球状,都160度14分钟,饼状比较酥脆,球状比较松软,都很好吃!营养丰富,饱腹感强,以后这个方子可以常撸~~ 2018-05-28