早餐•2018年5月29日

早餐打卡第十四天，早安❤
遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜：卷心菜，西红柿
1拳头主食：芋头，紫薯，快煮燕麦
1拳头高蛋白食物：牛奶，鸡蛋
其他：樱桃

给自己评分（1-10）：7
今日感想：
五十分钟内煮好，吃好，速度越来越快了
继续加油❤ #早餐•2018年5月29日#

2018-05-29