DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？

#20180529#
50g世壮燕麦➕200ml脱脂奶
秋葵➕煎蛋➕牛排（一点点油煎的）
核桃仁10g
东方蜜一小半
黑咖啡☕️
热量640kcal，中午要少吃点了
#早餐•2018年5月29日#

2018-05-29