菁坨子要变菁杆子 做过 早餐•2018年5月31日 #早餐•2018年5月31日#毕竟睡太少,早起运动顺带熬了锅“三黑补气粥”~加了黄芪枸杞红枣黑米黑豆黑芝麻茯苓桂圆红豆薏米小米~好丰富耶~✌真的好稠好好喝~😍还配了椰汁糕,吐司,芒果,冰冻栗子✌要回家了,可是今天心情好低落~😭最近自罪感有点严重~😭 2018-05-31