牛油果香蕉奶昔

#晚餐•2018年6月2日#练后加餐，牛油果+冻香蕉+奇亚籽+脱脂牛奶+希腊酸奶+无味蛋白粉。半根香蕉就已经足够甜，非常醇厚，好喝。

2018-06-03