早餐•2018年6月3日

#早餐•2018年6月3日#饼皮:鸡蛋一个，清水50克，面粉50克，盐一点点
准备大碗， 所有材料放入大碗。打蛋器搅拌至有流动性的面糊
不粘锅冷锅，锅底用厨房纸抹油，倒入面糊。开中火，煎成薄薄的饼皮

紫甘蓝150克，鸡胸肉100克，金针菇50克，生抽少许，盐少许，麻油几滴
紫甘蓝切丝，金针菇焯水。鸡胸肉煮熟，撕成细丝
倒入生抽，盐，麻油拌匀
铺好饼皮，饼皮上均匀铺上拌菜
卷起

2018-06-03