无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）

鸡胸腌制过夜裹蛋清燕麦片，加洗干净的芦笋撒上海盐黑胡椒一起烤箱200度，20分钟。剩下的鸡蛋煎一下。配上六婆辣椒粉好吃又快手。你值得拥有😘😘😘 #早餐•2018年6月3日##减肥才是人生大事#

2018-06-03