椰香银耳紫薯冰沙——不用冰块【健康小食】

这个超级好吃！

没有放香蕉，因为感觉香蕉很容易就把紫薯和银耳的味道盖过去了...

冰箱里还有一个紫薯的时候在种草菜单里发现了这个。然而银耳还没泡发，于是想到之前看到的一个菜谱，就把银耳放到梅森杯里加水大力摇晃，果然很快就好了~

留一部分银耳碎是明智的~嚼起来特别有意思。而且加椰蓉真的超级香超级香！我的杯子有点放不下就放了大概6g的样子，已经超级好吃了！椰子和紫薯怎么这么搭！

而且这个我特别喜欢的一点是，因为没有冰块，所以不用怕它化，可以一点一点慢慢吃~

芒果是因为之前好像听人说过芒果和紫薯很搭，蓝莓反正刚好有。味道都不错，不过感觉都没有冰沙本人好吃哈哈。

2018-06-05