简易土司三明治

3个蛋，3片杂粮面包150度烤6分钟，2片smithfield美式火腿，半个番茄，生菜若干片，考虑卡路里没放任何酱，一杯酸奶，看着简单的早餐其实也挺费手脚。至少煮个杂粮粥简单多了😏

2018-06-06