早餐•2018年6月10日

#早餐•2018年6月10日#【用早餐叫你起床】今日早餐：杂粮蜜枣粽，青瓜丝，水煮蛋，牛奶，荔枝~喜欢吃杂粮粽，中间放一颗蜜枣，有微微甜味，夹杂各种杂粮的香味儿，口感也丰富~早餐简单又营养~又到了该吃粽子的时候了，包粽子的时候，用糯米和杂粮杂豆类混合做成粽子，可以有效的降低餐后的升糖指数，而且杂粮粽的味道也很不错

2018-06-10