笨笨飞呀飞的小厨房 做过 晚餐•2018年6月14日 #晚餐•2018年6月14日#椰油米饭,卤面,醪糟,西瓜,菊花水。蒸米饭心得,提前用水将米泡半小时,蒸时,加冷榨椰子油,蒸出的米饭,不但香甜,而且,空气中弥漫着椰子与大米的清香。另外,椰子油对预防大脑退化也有作用。提前做好保健工作哟 2018-06-14