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小猪们滴一日三餐

早安!
主食是香芋紫薯拿铁,太浓郁太饱腹了😂
菠菜拌鸡蛋虾仁,按照范志红老师的做法,菠菜加香油焯烫一下(少量油脂可以促进叶黄素吸收),和煮鸡蛋、虾仁拌一起,撒点海盐和黑胡椒,我还刨了些绵羊奶酪🤗
假期第二天,继续洗洗刷刷~
爸爸父亲节快乐呀❤️
#早餐•2018年6月17日##一人食(@ ̄ρ ̄@)#

2018-06-17

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