菁坨子要变菁杆子 做过 午餐•2018年6月17日 #午餐•2018年6月17日#午餐继续牛排走起来~✌还有护士姐姐分享的一块鱼肉~主食——意面,玉米~蛋白质——黑椒牛排,鱼块~纤维素——芦笋,紫甘蓝,胡萝卜~好撑好撑好撑~其实觉得吃不完的,结果吃还是吃光了~护士姐姐都说,你还挺厉害的啊~都吃完了,哈哈啊哈~ 2018-06-17